パーソナルボクシングクラブ
VISITORS BOXING CLUB

ヴィジーターズボクシングクラブ新宿
ヴィジターズボクシングクラブ新所沢

vis.boxing@gmail.com





ボクシングレッスン ミットトレーニング ディフェンストレーニング

 

出張パーソナルボクシングトレーニングヴィジターズボクシング

 

<ヴィジターズボクシングクラブのミット&ディフェンス練習>


ヴィジターズボクシングクラブではボクシング未経験者からの指導も行っております。
ボクシングの基本であるパンチの打ち方やディフンスの練習をしっかりと覚えていただきます。


<1>ミット打ち

まずはココから!パンチを筋肉に任せて打つのではなく、しっかり骨格で打つことにより細身の方でもパワーパンチが打てるようになってきます。
単発のパンチが打てるようになったらコンビネーションやパワーミット、スピードミットなど挑戦してみましょう!
ボクシングがまず楽しくなる一歩目のトレーニングです。

 

<2>ディフェンス練習

ヴィジターズボクシングクラブではパンチを打つことだけではなくディフェンスも同時にしっかりと指導させていただきます。打つ守るが一辺倒なボクシングは対人では通用しません。しっかりと避けながら打つ!打ちながら避ける!対人で通用する指導させていただきます。

 

 

Q&A


1Q 年齢制限はありますか?

1A お子様でもご年配の方でも大丈夫です。


2Q 準備するものはありますか?
2A 新宿は運動着、室内シューズ、タオルをご用意下さい。


4Q 子供の割引はありますか?
4A レッスン費用は時間制の為、特に割引はございません。


5Q 一度だけのお試しでも大丈夫ですか?
5A もちろん大丈夫です!一度経験されて良ければ続けることをご検討下さい。


6Q レッスンは3人以上はできませんか?

6A 人数が増えると1人あたりの待ち時間が多くなりますので新宿は3名迄とさせていただきます。


体験レッスン希望の方は以下の項目をコピーペーストしてご希望の店舗へメールにてご連絡下さい。
1、お名前 2、性別 3、年齢 4、ボクシング又は格闘技の経験値 5、ボクシンググッズの有無 
※スタジオ予約が取れない場合がある為ある程度幅広く曜日と時間帯をお知らせ下さい。


※新宿の体験レッスンは以下の予定で行っております。
月曜日、火曜日、水曜日、金曜日 14:00〜22:00の間
週末しか都合つかない方は別途ご相談ください。
新宿予約メールはこちらから→vis.boxing@gmail.com

※新所沢の体験レッスンは平日21:00〜22:00で行っております。
週末しか都合つかない方は別途ご相談ください。
新所沢予約メールはこちらから→vis.tokorozawa@gmail.com



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