パーソナル&グループボクシングトレーニング
VISITORS BOXING CLUB
ヴィジターズ ボクシングクラブ

vis.boxing@gmail.com 

コースのご案内

トレーナーのご紹介

 <次回の無料体験レッスン>

・グループレッスン(お一人様での参加できます。)

レッスン料&スタジオレンタル料完全無料です。グローブやバンテージ等はレンタル料発生致します。
・2018年11月14日(水)15時より約2時間 受付中 
・2018年11月16日(金)19時〜20時半約1時間半 受付中
・2018年11月16日(金)20時半〜22時約1時間半 受付中


・パーソナルレッスン(完全お一人様でのレッスンです)

レッスン料は無料ですが、スタジオレンタル料(1時間)1,500円が必要となります。グローブやバンテージ等はレンタル料発生致します。
・レッスン日時はお客様とご相談の上決めさせていただきます。

 

レッスンへの参加希望は以下の項目をメールにてご連絡下さい。
1、お名前 2、性別 3、年齢 4、体重 5、グループレッスンorパーソナルレッスン 6、ボクシンググッズの有無 
※グループレッスンの場合は希望日の選択、パーソナルレッスンの場合はスタジオ予約が取れない場合がある為ある程度幅広く曜日と時間帯をお知らせ下さい。
予約メールはこちらから→vis.boxing@gmail.com

 





 練習風景をSNSでご紹介させていただいております。

ヴィジターズボクシングでは、未経験者&初心者の方を中心にボクシングの楽しさを知っていただく為のトレーニングを行っております。シェイプアップ目的の方はシェイプアップコース。実戦トレーニング目的の方はファイターコースがございます。

「健康のために」「痩せたい」「ストレス解消」「初めてボクシングにチャレンジしたい」「ジム通いは苦手」など様々な目的のためにお応え致します!

もちろん未経験者&初心者大歓迎です!

またお一人でご心配な方は是非ご友人やご家族と一緒に楽しんで下さい!

 

綺麗で清潔感あるノアスタジオでレッスンを行っております。シャワー2部屋完備です。
無料にてご利用いただけます。


ボクシング未経験者&初心者対応トレーニング1〜3名様迄ならOK!個人、親子、夫婦、カップル、友人子供からご年配の方まで幅広く対応!

 

ご依頼又はご相談等こちらはメールフォームのボタンになります。お気軽にご利用下さい。

 

< パーソナルトレーニングのメリット >


通常ボクシングジムのトレーナーによる対人トレーニングはミットトレーニング2ラウンド約6分間になります。
それに比べパーソナルトレーニングは練習時間のほとんどがトレーナーによる直接指導になりますので、非常に高い効果が期待できます。

 

トレーニングに使用する道具
ボクシンググローブ

< グローブ >

ミット打ちトレーニング時に装着します。男性や女性又は大人やお子様用に多種ございます。
マイグローブをお持ちの方は事前にご連絡下さい。

※スタッフがご用意いたします。レンタル代300円

 

バンテージ

< バンテージ >

手の怪我を防ぐ為に装着するものです。簡単に取り付けられるタイプや包帯のようにグルグル巻きにするタイプがございます。
マイバンテージお持ちの方は事前にご連絡下さい。

※スタッフがご用意いたします。レンタル代100円

 

ミット

< ミット >

トレーナーが使用する道具です。お客様のパンチをトレーナーがこのミットで受けます。

※スタッフがご用意いたします。

 

基本的なトレーニング内容
ストレッチ

①< ストレッチ >

怪我防止の為、トレーニング使用箇所を重点的にストレッチします。

シャドーボクシング

②< シャドーボクシング >

ボクシングの基本スタンス、パンチの打ち方を練習します。

ミットトレーニング

③< ミットトレーニング >

トレーナーのミットへパンチを打ち込む練習です。ディフェンスの練習も同時に行えます。

 

Q&A


1Q 年齢制限はありますか?

1A お子様でもご年配の方でも大丈夫です。


2Q 準備するものはありますか?
2A 新宿は運動着、室内シューズ、タオルをご用意下さい。


4Q 子供の割引はありますか?
4A レッスン費用は時間制の為、特に割引はございません。


5Q 一度だけのお試しでも大丈夫ですか?
5A もちろん大丈夫です!一度経験されて良ければ続けることをご検討下さい。


6Q レッスンは3人以上はできませんか?
6A 人数が増えると1人あたりの待ち時間が多くなりますので新宿は3名迄とさせていただきます。



 
ご依頼又はご相談等こちらはメールフォームのボタンになります。お気軽にご利用下さい。
 


トレーニングをご検討の方は希望の日程ご連絡下さい。
トレーナーの予定を確認しご連絡させていただきます。
次のメールアドレスをクリックし以下の内容をご連絡下さい。

vis.boxing@gmail.com

①お名前 ②ご住所 ③電話番号 ④メールアドレス ⑤トレーニング希望日
⑥人数(3名様迄) ⑦ボクシング経験有無 ⑧ご要望(無ければ結構です)
※複人数でのご希望の場合は大人子供性別等の詳細をお知らせ下さい。


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